Comprinha de fim de semana

A nossa comprinha de fim de semana hoje é a bola de ginástica da Mercur.
Ela é uma bola de ginástica da marca Mercur que vem com um DVD com alongamento,exercícios do básico ao intermediário e também com exercícios para a melhor idade.
Eu tenho uma e adoro fazer exercícios com ela.
Junto com a bola e o DVD vem uma bomba para inflar, dois pinos para ventil e um extrator de pino.
Essa bola tem cinco tamanhos, para determinadas alturas.


 Preço da bola com todas as características citadas acima: R$ 79,90.
Preço do DVD, para quem já tem a bola: R$ 10,00
Quem tiver a bola e não quiser comprar o DVD pode pesquisar no Youtube alguns exercícios.
O vídeo abaixo é uma introdução do DVD da Mercur. Esse vídeo tem apenas os exercícios avançados.